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Sopa de Tortilla Tradicional Receta Fácil y Auténtica para Disfrutar en Casa
La sopa de tortilla tradicional es un platillo mexicano muy popular y lleno de sabor que combina un caldo vegetal con tiras crujientes de tortilla frita. Esta sopa es sencilla de preparar y utiliza ingredientes comunes que juntos crean un sabor auténtico y reconfortante.

Este platillo, conocido también como sopa azteca, se acompaña frecuentemente con aguacate, queso fresco, rábanos y chile pasilla, lo que da una experiencia completa y deliciosa. Muchas personas disfrutan prepararla en casa gracias a su paso a paso fácil y rápido, que no requiere ingredientes difíciles de encontrar.
Aprender a preparar esta sopa tradicional permite conocer una parte importante de la cultura culinaria mexicana y disfrutar de un plato muy versátil que puede adaptarse a distintos gustos y ocasiones.
Puntos Clave
- Incluye ingredientes básicos y frescos para mantener el sabor tradicional.
- La técnica de preparación es sencilla y accesible para todos.
- Los acompañamientos y la presentación marcan la diferencia en su degustación.
Ingredientes Tradicionales
La sopa de tortilla se basa en ingredientes específicos que mantienen su sabor auténtico. Cada componente cumple un papel que ayuda a crear el equilibrio entre textura y sabor. Estos ingredientes forman la base para una sopa tradicional y sabrosa.
Selección de chiles
El chile pasilla es el más usado en la sopa de tortilla. Su sabor ahumado y moderado en picante aporta profundidad al caldo. Otros chiles como el ancho o el guajillo también pueden usarse, pero el pasilla es el clásico.
Antes de añadirlos al caldo, los chiles se tuestan ligeramente para intensificar su aroma. Luego se hidratan y se licúan con jitomates para hacer la base de la sopa. Es importante no exceder la cantidad de chile para que el sabor no opaque los demás ingredientes.
Tortillas ideales
Las tortillas de maíz hechas con masa fresca son la mejor base para la sopa. Deben cortarse en tiras y freírse hasta quedar crujientes, lo que añade textura al platillo.
Es recomendable usar tortillas que no sean muy frescas para que absorban mejor el aceite al freírlas. El aceite debe estar caliente para lograr una fritura rápida y evitar que se pongan grasosas.
Otros ingredientes esenciales
El caldo generalmente se hace con pollo y tomates rojos, lo que da un sabor completo y balanceado. Pueden añadirse ajo, cebolla y sal para sazonar sin exagerar.
La sopa se complementa con ingredientes frescos como rodajas de aguacate, queso fresco, crema y limón. Estos elementos frescos ayudan a equilibrar el sabor ahumado y picante del caldo.
Preparación Paso a Paso
Para preparar la sopa de tortilla tradicional, es esencial seguir un orden claro y preciso. Cada etapa tiene su función: preparar las tortillas para dar textura, cocinar un caldo con sabor profundo y finalmente juntar todos los ingredientes para un plato equilibrado y lleno de sabor.
Tostado de las tortillas
Las tortillas de maíz deben cortarse en tiras delgadas y uniformes para que se frían de manera pareja. Se recomienda usar aceite vegetal y calentar a temperatura media-alta.
Se fríen hasta que estén doradas y crujientes, pero sin quemarse. Esto aporta textura y sabor ahumado a la sopa.
Después de freírlas, se colocan sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa. Las tiras tostadas se reservan para añadir al final, justo antes de servir.
Elaboración del caldo
El caldo tradicional se prepara con jitomate, chile pasilla, ajo y cebolla, que se asan o se cuecen para liberar su sabor.
Se licúan estos ingredientes y luego se cuelan para obtener un líquido limpio y rojo intenso.
El caldo se pone a cocinar a fuego medio, usualmente con caldo de pollo como base, añadiendo sal y hierbas como epazote o hierbabuena para darle aroma.
Es importante dejar que el caldo hierva a fuego bajo durante varios minutos para que los sabores se integren bien.
Integración de ingredientes
Una vez el caldo está listo, se añaden las tiras de tortilla fritas para que absorban un poco del líquido sin perder su textura.
Se puede acompañar con ingredientes frescos como aguacate en cubos, rodajas de rábano, queso fresco desmenuzado y jugo de limón al gusto.
La crema mexicana puede añadirse al final para darle cremosidad y balancear el sabor.
Es clave servir la sopa caliente, con todas las guarniciones para disfrutar el contraste de texturas y sabores.
Consejos para un Sabor Auténtico
Para lograr un sabor auténtico en la sopa de tortilla, es clave controlar bien cómo se fríen las tortillas y encontrar el balance correcto entre los sabores del caldo y los ingredientes frescos. Estos detalles son esenciales para que el platillo tenga su característica intensidad y frescura.
Técnicas de fritura
La fritura de las tortillas debe hacerse en aceite caliente, preferiblemente de maíz o vegetal, para obtener tiras crujientes sin que absorban mucho aceite. Es fundamental cortar las tortillas en tiras delgadas y uniformes para que se frían de manera pareja.
El tiempo de fritura debe ser breve, entre 2 y 4 minutos, hasta que las tiras estén doradas y crujientes, pero sin quemarse. Luego, se escurren en papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
Si las tortillas no están frescas, debe usarse una variedad un poco más vieja, ya que la sopa tradicional lleva tortillas secas para evitar que se deshagan en el caldo. Este detalle mejora la textura final.
Equilibrio de sabores
El caldo debe tener un buen balance entre el sabor del tomate, ajo y chile pasilla. El chile aporta un toque ahumado y picante, que no debe dominar pero sí complementar.
Es importante sazonar con sal al gusto durante la cocción para resaltar los ingredientes sin saturar. Añadir un poco de hierbas frescas, como epazote o hierbabuena, puede dar frescura.
Para acompañar, ingredientes como el aguacate, queso fresco y crema aportan cremosidad y suavidad que balancean el picante del chile y la intensidad del caldo. Limón al final realza todos los sabores.
Variaciones Regionales de la Sopa de Tortilla
La sopa de tortilla tiene varias versiones que cambian según la región y los ingredientes disponibles. En algunos lugares se agrega carne, mientras que en otros se hace con ingredientes únicamente vegetales. Estas diferencias respetan la esencia del platillo, pero ofrecen opciones para distintos gustos y necesidades.
Versiones con pollo
En muchas regiones de México, la sopa de tortilla se sirve con pollo deshebrado. El pollo se añade al caldo hecho con jitomate, ajo y cebolla para darle un sabor más fuerte y textura adicional.
Este pollo puede ser de pavo en algunas recetas, ofreciendo una alternativa más magra. Además, el caldo suele enriquecerse con especias como el epazote y chile pasilla. El pollo aporta más proteínas y convierte la sopa en un platillo más completo para una comida principal.
Se suele acompañar con tiras de tortillas fritas, queso rallado, crema y aguacate para equilibrar la textura y el sabor. El resultado es una sopa más sustanciosa y nutritiva que mantiene la tradición.
Sopa de tortilla vegetariana
La versión vegetariana omite las carnes pero no pierde sabor. Se concentra el caldo en jitomate, ajo, cebolla y epazote. A veces se añade chile pasilla o chipotle para mantener el carácter picante y ahumado.
Los ingredientes frescos como el aguacate, el queso fresco y la crema siguen siendo básicos en esta receta. También se usan tiras crujientes de tortilla frita para conservar la textura tradicional.
Esta variante puede adaptarse para dietas vegetarianas y es apreciada por quienes prefieren platillos más ligeros pero con sabor auténtico. Se mantiene fiel a la receta original, usando solo productos de origen vegetal.
Presentación y Guarniciones
La presentación de la sopa de tortilla tradicional es fundamental para potenciar su sabor y textura. Los elementos adicionales no solo decoran el plato, sino que también aportan contraste y frescura. Estos detalles elevan la experiencia al comer la sopa.
Servir con crema y queso
La crema se agrega en pequeños hilos o cucharadas sobre la sopa caliente. Esto crea un contraste cremoso con el caldo especiado. El queso fresco, generalmente panela o cotija, se desmenuza y se espolvorea justo antes de servir.
Ambos ingredientes complementan el sabor y suavizan el picante de los chiles. La crema aporta una textura suave, mientras que el queso añade un toque salado y un sabor lácteo que equilibra el plato.
Se recomienda usar crema ácida y no nata para cocinar, para mantener la frescura típica de la receta mexicana. El queso debe ser fresco y firme para que no se derrita totalmente.
Acompañamientos recomendados
Entre los acompañamientos típicos están las tiras de tortilla frita, que se colocan sobre la sopa o se sirven a un lado para que mantengan su textura crujiente. El aguacate en cubos añade untuosidad y frescura.
Otros acompañamientos incluyen rodajas finas de rábano, que brindan un sabor ligeramente picante y crujiente. También son comunes las tiras de chile pasilla frito para agregar un aroma especial y un toque de sabor profundo.
Algunos prefieren agregar trozos de cebolla picada o hierbas frescas como epazote para realzar el aroma. Estos acompañamientos no solo decoran, sino que hacen cada cucharada más rica y variada.
Historia y Origen de la Sopa de Tortilla
La sopa de tortilla tiene raíces profundas en la época prehispánica, especialmente en la región de Tlaxcala, México. Esta zona es conocida como “Lugar donde abundan las tortillas” debido a su gran producción de maíz.
Desde entonces, las tortillas de maíz han sido un alimento básico en la dieta mesoamericana. La sopa surgió como una forma de aprovechar las tortillas con otros ingredientes sencillos para hacer un platillo nutritivo y fácil de digerir.
Con la llegada de los españoles en el siglo XVI, la receta original se transformó. Se añadieron ingredientes como jitomate, ajo y cebolla, así como chiles y hierbas como el epazote. Esta combinación dio lugar al sabor distintivo y al caldo robusto que caracteriza la sopa hoy.
La sopa de tortilla se fue popularizando no solo en Tlaxcala, sino también en lugares como Puebla y la Ciudad de México. Cada región le ha dado su toque personal adaptando ingredientes según sus costumbres.
Datos clave:
| Aspecto | Detalle |
|---|---|
| Región de origen | Tlaxcala, México |
| Ingredientes básicos | Tortilla, jitomate, chile pasilla, epazote |
| Influencia histórica | Prehispánica y colonial española |
Este platillo refleja la mezcla cultural y gastronómica de México a lo largo de los siglos.
Errores Comunes al Preparar Sopa de Tortilla
Un error frecuente es usar tortillas frescas en lugar de tortillas secas o viejas para freír. Las tortillas frescas no quedan crujientes y pueden hacer que la sopa quede grasosa. Es mejor cortar las tortillas y freírlas hasta que estén doradas y crocantes.
Otro fallo común es no cocinar bien el caldo antes de licuarlo. Si los jitomates, chiles y ajo no están bien cocidos, el sabor de la sopa será plano. Cocinar estos ingredientes hasta que estén suaves permite un caldo más sabroso y aromático.
Muchas personas olvidan sazonar el caldo correctamente. La sal es esencial para resaltar los sabores. Además, algunas recetas tradicionales usan epazote, que aporta un aroma característico. No usarlo puede hacer que la sopa pierda parte de su esencia.
Freír las tortillas en aceite muy caliente puede quemarlas y dar un sabor amargo. El aceite debe estar a temperatura media para que las tiras se doren de manera uniforme. También, dejar las tiras en exceso en el aceite las hace muy aceitadas.
Por último, no añadir los acompañamientos como aguacate, rábanos o queso fresco disminuye la experiencia de sabor y textura. Estos ingredientes deben añadirse justo antes de servir para conservar su frescura y contraste.
Conservación y Almacenaje
La sopa de tortilla debe guardarse en un recipiente hermético para mantener su frescura. Lo ideal es que se refrigere después de enfriar a temperatura ambiente.
En el refrigerador puede conservarse hasta por 3 días. Al recalentar, se recomienda hacerlo a fuego medio para no perder la textura ni el sabor.
Si se desea almacenar por más tiempo, la sopa puede congelarse. En este caso, se debe usar un recipiente apto para congelador y consumirla dentro de 1 mes.
Es importante no congelar las tiras de tortilla junto con el caldo, para que no se ablanden. Las tiras se pueden freír al momento de servir para que queden crujientes.
Para recalentar la sopa congelada, es mejor descongelarla previamente en el refrigerador y luego calentarla en la estufa. En microondas, se debe tapar y remover para calentar de manera uniforme.
El aguacate y el queso fresco se deben agregar justo antes de servir, pues no se conservan bien en la nevera ni se congelan apropiadamente.
La correcta conservación ayuda a preservar el sabor tradicional de la sopa y evita que pierda sus ingredientes frescos y texturas características.
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Sopa de Tortilla Tradicional Receta Fácil y Auténtica para Disfrutar en Casa
- Total Time: 40 minutos
- Yield: 4 porciones 1x
Description
La clásica sopa de tortilla mexicana, llena de sabor, con tiras crujientes de tortilla, chile pasilla, tomate y un toque de queso y aguacate. 🇲🇽🥣
Ingredients
- 6 tortillas de maíz cortadas en tiras
- 3 tomates maduros
- 1 diente de ajo
- 1/4 de cebolla
- 1 chile pasilla seco
- 4 tazas de caldo de pollo
- Aceite vegetal para freír
- Sal al gusto
- Queso fresco desmenuzado, aguacate y crema para servir
Instructions
- Corta las tortillas en tiras y fríelas en aceite caliente hasta que estén crujientes. Escurre sobre papel absorbente.
- Tuesta el chile pasilla ligeramente y colócalo en agua caliente por unos minutos para ablandarlo.
- Licúa los tomates, el ajo, la cebolla y el chile pasilla con un poco de caldo.
- En una olla, sofríe la mezcla licuada hasta que cambie de color y se espese ligeramente.
- Agrega el resto del caldo y sazona con sal. Cocina a fuego medio durante 10-15 minutos.
- Sirve la sopa caliente, añade las tiras de tortilla frita, un poco de queso fresco, aguacate y crema.
Notes
🌶️ Consejo: Puedes añadir pollo desmenuzado para hacerla más sustanciosa. Acompaña con limón y chile adicional al gusto.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 25 minutos
- Category: Sopas, Recetas Mexicanas
- Method: Hervido
- Cuisine: Mexicana
Nutrition
- Serving Size: 1 plato
- Calories: 280
- Sugar: 4g
- Sodium: 650mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 28g
- Fiber: 3g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 10mg
Keywords: sopa de tortilla, comida mexicana, receta tradicional, sopa fácil, tortilla frita






