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Receta Pay Frío de Mango Fácil y Rápida para el Verano
El pay frío de mango es un postre ideal para quienes buscan una opción fresca, sencilla y sin necesidad de horno. Esta receta combina la dulzura natural del mango con una textura cremosa, usando ingredientes accesibles como queso crema y galletas para la base. Su preparación es rápida y fácil, perfecta para cualquier ocasión.
El proceso incluye crear una base crujiente con galletas, preparar un relleno suave y fresco con mango maduro y refrigerar para que tome la consistencia adecuada. Además, puede decorarse con tiras de mango para darle un toque visual y sabor extra.

Con esta receta, cualquiera puede lograr un postre delicioso, refrescante y casero sin complicaciones. Es una excelente alternativa para días calurosos o para quienes prefieren postres fríos.
Puntos clave
- La base crujiente se hace con galletas sencillas y es fácil de preparar.
- El relleno combina mango natural con ingredientes cremosos para un sabor equilibrado.
- El pay debe refrigerarse bien para lograr la textura ideal antes de servir.
Ingredientes Clave
Para preparar un pay frío de mango delicioso y con buena textura, es importante elegir ingredientes que aporten suavidad y frescura. La combinación correcta de mango, productos lácteos y una base crujiente hará que el postre sea cremoso y fácil de servir.
Lista de ingredientes principales
El mango maduro es esencial por su sabor dulce y su pulpa suave. Se recomienda usar mango fresco para lograr la mejor textura y frescura.
El queso crema aporta cremosidad y estructura al relleno. Se usa en combinación con leche condensada para equilibrar dulzura y cremosidad.
El yogur natural ayuda a darle un ligero toque ácido y suaviza el relleno, mientras que el jugo de limón intensifica el sabor del mango sin dominarlo.
Para la base, se utilizan galletas tipo María trituradas, que aportan un contraste crujiente. Se mezclan con mantequilla derretida para formar la corteza.
Sustituciones recomendadas
Si no se tiene queso crema, se puede usar requesón suave o yogur griego para aportar cremosidad, aunque cambiará ligeramente la textura.
En lugar de leche condensada, algunas personas prefieren usar miel o jarabe de agave para un sabor menos dulce pero similar.
Los mangos congelados pueden usarse si no hay mango fresco, pero es importante descongelarlos bien para evitar exceso de agua en el relleno.
La base se puede hacer con galletas integrales o de avena para variar el sabor y aumentar el aporte de fibra.
Consejos para elegir mangos
Lo ideal es elegir mangos que estén madurados al punto, es decir, firmes pero con una ligera flexibilidad al presionar. Esto asegura dulzura y jugosidad sin que estén pasados.
Evitar mangos muy blandos o con manchas negras, pues pueden afectar el sabor del pay. El color puede variar según la variedad, pero siempre debe ser vibrante.
Si el mango tiene un aroma dulce y fresco, significa que está listo para usarse en la receta.
Para mejores resultados, elegir mangos sin fibras duras en la pulpa, como los mangos Ataulfo o Haden. Estos son suaves y fáciles de licuar para el relleno.
Preparación de la Base
Para lograr una base firme y sabrosa, es fundamental escoger la galleta adecuada y seguir un proceso claro para mezclarla con mantequilla. Esto permite que el pay tenga la textura correcta y se sostenga bien al momento de servir.
Elección de galletas ideales
La base tradicional del pay frío de mango se hace con galletas tipo María. Estas galletas son preferidas porque su sabor neutro y textura crujiente armonizan bien con el relleno cremoso.
También se pueden usar otras galletas simples, siempre que no sean demasiado dulces o pesadas, para evitar que la base opaque el sabor del mango y el queso crema.
Es importante que las galletas estén frescas para obtener una mezcla arenosa cuando se trituren. Esto ayuda a que la base sea uniforme y fácil de compactar en el molde.
Proceso para preparar la base
Primero, las galletas se muelen hasta obtener migajas finas. Luego, se mezcla con mantequilla derretida, en una proporción aproximada de 2 partes de galleta por 1 de mantequilla.
Esta mezcla debe tener una textura arenosa pero capaz de compactarse. Se presiona firmemente contra el fondo y los lados del molde para formar una capa uniforme.
Finalmente, la base se lleva al refrigerador por al menos 20 minutos. Esto permite que se enfríe y endurezca, ayudando a sostener mejor el relleno que se añadirá después.
Elaboración del Relleno de Mango
El relleno de mango se basa en un puré suave que se mezcla con otros ingredientes para darle cremosidad y sabor. La textura debe ser homogénea, sin grumos, y el balance entre dulce y ácido es clave. También existen opciones para quienes prefieren evitar el azúcar sin perder el sabor.
Cómo preparar el puré de mango
Para lograr un puré ideal, el mango debe estar maduro y firme. Se pela, se corta en trozos y se licúa hasta obtener una mezcla líquida y uniforme. Si la pulpa tiene fibras, es recomendable colarla para que el puré quede más suave.
Es importante usar mangos frescos para preservar el sabor original. El puré se puede preparar con anticipación y guardarse en refrigeración, pero no más de 24 horas para evitar pérdida de frescura.
Mezcla y textura del relleno
El puré de mango se combina con queso crema y leche condensada para darle cuerpo y suavidad. Primero se bate el queso crema hasta que esté cremoso, luego se añade la leche condensada y, por último, el puré de mango para integrar bien.
La mezcla debe quedar homogénea y ligeramente espesa, suficiente para que conserve su forma al verterla en la base del pay. No debe ser líquida ni demasiado firme. Es recomendable refrigerar el relleno para que tome cuerpo antes de armar el pay.
Opciones sin azúcar
Para quienes buscan reducir el consumo de azúcar, se puede sustituir la leche condensada por leche condensada light o usar endulzantes naturales como stevia o eritritol. En estos casos, es importante ajustar la cantidad para mantener el balance del sabor.
También se puede usar yogur natural en lugar de queso crema para una opción más ligera y menos dulce. Sin embargo, la textura cambiará, por lo que es necesario mezclar bien y enfriar para conseguir una consistencia similar.
Montaje y Decoración del Pay Frío
El armado del pay frío de mango requiere atención para que la base quede compacta y la mezcla cremosa bien distribuida. La decoración puede realzar el sabor visualmente usando frutas frescas o elementos simples. Además, la presentación debe ser limpia, ordenada y atractiva para captar la atención desde el primer vistazo.
Instrucciones para ensamblar el pay
Primero, la base de galletas debe estar bien congelada y firme antes de añadir la mezcla de mango y queso crema. Se recomienda verter la mezcla lentamente sobre la base para evitar que se rompa o hunda.
Luego, el pay debe refrigerarse por lo menos 4 horas, o hasta que la mezcla esté bien cuajada y firme. Esto asegura que al cortarlo mantenga su forma sin derramarse.
Al momento de servir, se puede despegar cuidadosamente de los bordes del molde con un cuchillo para separar el pay completo sin romperlo.
Ideas para decoración
La decoración clásica incluye rodajas finas de mango fresco sobre la superficie, dando brillo y un toque natural. También puede agregar hojas de menta para contraste de color y frescura visual.
Otra opción es usar pequeñas bolitas de mango hechas con cucharas especiales, colocándolas en forma circular o irregular. Además, crear vetas con salsa de mango o un poco de gelatina triturada aporta textura y color.
Evitar decoraciones muy pesadas que pueden hacer que el pay se vea cargado o perder su frescura característica.
Cómo lograr una presentación atractiva
Usar un plato blanco o de color neutro hace que los colores del mango resalten más. Colocar el pay en el centro ayuda a que sea el foco de atención.
Cortar rebanadas parejas y limpias facilita un buen servicio. Es útil pasar el cuchillo por agua caliente antes de cada corte para evitar que se pegue.
Finalmente, añadir un toque ligero de polvo de azúcar o ralladura de limón puede darle un acabado delicado sin sobrecargar el plato. La simplicidad en presentación es clave para mantener el estilo fresco y natural del postre.
Enfriado y Conservación
El pay frío de mango debe enfriarse adecuadamente para lograr su textura firme y cremosa. También es importante almacenarlo bien para mantener su frescura y sabor durante varios días. Finalmente, conocer cómo servirlo mejora la experiencia del postre.
Tiempo y método de enfriado
Después de preparar el pay, es fundamental dejarlo enfriar a temperatura ambiente por unos 20 a 30 minutos. Esto evita cambios bruscos de temperatura que podrían afectar su textura. Luego, debe colocarse en el refrigerador.
Se recomienda refrigerar el pay por al menos 4 horas para que tome la consistencia perfecta. Sin este tiempo, el relleno no cuajará bien y el sabor será menos equilibrado. El uso de un molde con tapa o cubrirlo con papel film ayuda a protegerlo del contacto con otros olores.
Consejos para almacenar el pay
Para conservar el pay frío de mango, es esencial mantenerlo siempre en el refrigerador. Debe mantenerse tapado para evitar que absorba olores o se reseque. Idealmente, se guarda en un recipiente hermético o envuelto en plástico de cocina.
El pay se puede almacenar en buenas condiciones por hasta 3 días. Pasado ese tiempo, puede perder frescura y textura. No es recomendable congelar este postre, ya que el mango y el queso crema pueden cambiar su consistencia al descongelarse.
Recomendaciones para servir
Al momento de servir, conviene sacar el pay del refrigerador unos 10 minutos antes para que no esté demasiado frío. Esto ayuda a que los sabores se perciban mejor y la textura sea más suave.
Se puede decorar con trozos frescos de mango o una hoja de menta para darle un toque fresco y vistoso. Cortar en porciones pequeñas permite que se disfrute mejor y se mantenga la presentación intacta. Además, es ideal acompañarlo con una bebida ligera, como un té frío o agua con limón.
Variaciones Creativas de Pay Frío de Mango
El pay frío de mango puede adaptarse fácilmente para ofrecer diferentes sabores y texturas según el gusto y las necesidades de cada persona. Se pueden combinar frutas, lácteos y opciones veganas para lograr resultados variados y deliciosos.
Pay frío de mango y coco
Esta versión incorpora leche de coco o crema de coco para darle un toque tropical y cremoso. Al sustituir parte de los ingredientes lácteos por coco, el postre gana un sabor suave y algo dulce que complementa muy bien la frescura del mango.
Es común usar galletas trituradas mezcladas con coco rallado en la base para intensificar el sabor. También se puede añadir un poco de ralladura de limón para equilibrar la dulzura y destacar el aroma.
El resultado es un pay ligero, con un perfil más exótico que recuerda a postres caribeños, ideal para quienes disfrutan sabores diferentes y combinaciones frutales.
Versión con yogur o queso crema
El yogur natural o el queso crema son ingredientes clave que aportan cremosidad y un contraste ácido que equilibra el dulce del mango. El yogur hace que el pay sea más ligero, mientras que el queso crema ofrece una textura más densa y untuosa.
Para preparar esta versión, se mezcla puré de mango con el lácteo elegido y se endulza al gusto. Se puede optar por yogur griego para una consistencia más firme, o queso crema para un resultado más tradicional y rico.
Agregar una base de galletas digestivas o tipo María funciona bien y aporta un toque crujiente. Esta variación es popular por su sabor fresco y textura agradable.
Adaptaciones veganas
Las adaptaciones veganas sustituyen los productos lácteos por alternativas a base de plantas, como crema de coco, leche de almendra o yogur de soja. Estas opciones permiten disfrutar del pay sin ingredientes animales.
Para lograr una buena consistencia, a menudo se usan gelatinas vegetales o agar-agar como espesantes. El puré de mango se combina con estos ingredientes y se endulza con jarabe de agave o azúcar de coco.
Las bases de galleta deben ser veganas, es decir, sin mantequilla ni huevo. En su lugar, se puede usar aceite de coco o margarina vegetal para unir las galletas. Esta versión mantiene el sabor fresco y cremoso del pay, apto para quienes siguen dietas veganas o tienen intolerancia a la lactosa.
Errores Comunes y Soluciones
Al preparar un pay frío de mango, algunos problemas pueden afectar la textura y el sabor final. Estos suelen estar relacionados con la base, el relleno o el equilibrio de sabores. Conocer estas dificultades permite corregirlas fácilmente y lograr un postre más agradable.
Base quebradiza o dura
Una base quebradiza o muy dura suele suceder por usar poca mantequilla o no presionar bien la mezcla de galletas en el molde. Si la base está seca, puede romperse al cortar o servir el pay. También ocurre si se hornea demasiado tiempo.
Para evitarlo, debe usarse una proporción adecuada entre galletas trituradas y mantequilla derretida, generalmente 1 taza de galletas por 3-4 cucharadas de mantequilla. Se recomienda presionar la mezcla firmemente con el dorso de una cuchara o un vaso para compactarla bien. No se debe hornear más de 8-10 minutos, si es que se hornea, ya que el pay frío a menudo solo requiere refrigeración.
Relleno demasiado líquido
El relleno que no cuaja o queda muy líquido puede deberse a un exceso de líquido en la mezcla o a problemas con la gelatina o grenetina. Usar mango poco maduro o no bien licuado también afecta la textura final.
Para solucionar esto, debe medir bien la cantidad de leche condensada y evaporada y no usar demasiados líquidos adicionales. La gelatina debe hidratarse y disolverse correctamente. Si se usa gelatina en polvo, es clave esperar que repose para que cuaje bien. En caso de relleno muy líquido, dejar más tiempo en el refrigerador ayuda a solidificarlo.
Sabor poco intenso
El sabor suave o poco marcado del pay puede ser resultado de usar mangos con poca madurez o mezclar ingredientes que diluyen el sabor, como exceso de leche condensada o crema.
Para potenciar el sabor, se recomienda emplear mango Ataulfo o muy maduro, conocido por ser dulce y jugoso. Además, agregar un toque de jugo de limón puede resaltar la fruta sin dominar el sabor. Evitar añadir demasiada leche condensada o crema en exceso preserva la frescura del mango y haga que cada bocado tenga más presencia de fruta.
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Pay Frío de Mango
- Total Time: 20 minutos + refrigeración
- Yield: 8 porciones 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Este Pay Frío de Mango es cremoso, refrescante y perfecto para los días cálidos. No necesita horno y se prepara con pocos ingredientes, ideal para reuniones, postres rápidos o celebraciones familiares.
Ingredients
Ingredientes
- 2 mangos grandes y maduros (pulpa)
- 1 lata de leche condensada
- 1 lata de media crema o crema espesa
- 1 paquete de galletas María
- 1/2 taza de mantequilla derretida
- 1/2 taza de jugo de mango o agua
- 1 sobre de gelatina sin sabor (7 g)
- Jugo de 1 limón (opcional, para acidez)
- Trozos de mango o crema batida para decorar
Instructions
Instrucciones
- Preparar la base: Tritura las galletas María y mézclalas con la mantequilla derretida. Presiona la mezcla en el fondo de un molde para formar la base. Refrigera mientras preparas el relleno.
- Hidratar la gelatina: Mezcla la gelatina sin sabor con 1/2 taza de agua o jugo de mango. Deja reposar 5 minutos y luego disuélvela en el microondas por 15–20 segundos.
- Licuar el relleno: En una licuadora, mezcla la pulpa de mango, la leche condensada, la media crema y el jugo de limón. Añade la gelatina disuelta y procesa hasta obtener una mezcla suave.
- Verter sobre la base: Vierte la mezcla cremosa sobre la base de galleta y alisa con una espátula.
- Refrigerar: Refrigera por al menos 4 horas o hasta que el pay esté firme.
- Servir: Decora con trozos de mango fresco o crema batida antes de servir.
Notes
🥭 Consejo: Para un sabor más intenso, usa mangos muy maduros. Si quieres reducir la dulzura, agrega 1–2 cucharadas de jugo de limón extra.
- Prep Time: 20 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Postres Fríos
- Method: Refrigerado
- Cuisine: Latina
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 320
- Sugar: 28g
- Sodium: 120mg
- Fat: 14g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 42g
- Fiber: 2g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 35mg
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